TRIATLON SPRINT BARCELONA 300-10-2,5
DESPUES DE CASI UNA SEMANA ENTRENANDO COMO LOS PROF. LLEGO EL GRAN DIA YA QUE TENIA GANAS YA QUE EL AÑO PASADO AL PERDERME LA BICI EN EL AEROPUERTO ME QUEDE SIN CORRER(PERO COMO DICE EL REFRAN EL QUE LA SIGUE LA CONSIGUE,BUENO SOBRE LA CARRERA ,DECIR QUE HERA MI PRIMER SUPER SPRINT(A LA POSTRE CORTO PARA MI) PERO NO.BUENO A LAS 06:00 SONO EL DESPERTADOR DESAYUNO EN TARRASA EN CASA DE MI CHICA(MIREIA) Y RUMBO A LA BARCELONETA YA QUE MI SALIDA HERA A LAS 08:00 Y EN BOXES SE CERRABAN A LAS 07:30(DECIR QUE EL BOX MAS GRANDE QUE E VISTO,MAS DE MIL BICIS)UNA PASADA,HUBO TRES SALIDAS LA MIA LA MAS PEQUEÑA SALIMOS 300, ACABARON 233,EL AGUA FABULOSA,PERO NO ABIA RECIBIDO NUNCA TANTOS PALOS(IMPOSIBLE NADAR)LA NATACION CREIA QUE FUE DONDE FUI MAS LENTO PERO SALI EL 47º(EL ENTRENAR SE NOTA) LA TRANSICION UN POCO LARGA ,DEL AGUA AL BOX UNOS 200MT,CASCO,ZAPAS Y BURRA(SE ME CALLERON MIS GAFAS SPIUK) PREOCUPADO LOS 10KM PERO SIN RELAJARME, LLEGUE EL 19º(DI TODO) EL CIRCUITO FABULOSO BASTANTE LLANO EXCEPTO ALGUN REPECHIN, PERO BIEN,ULTIMA TRANSICION Y A CORRER(PAÑUELO,PULSOMETRO,SPORTBAND+ ) Y A CORRER EL 3º MEJOR PARCIAL EN LA CARRERA(Y CREIA QUE ESTABA LENTO DEBIDO A LA CARGA DE ENTRENO QUE ESTOY METIENDO)PERO NO AL FINAL ACABE EL 14º(MI MEJOR RESULTADO EN LO QUE LLEVO PRACTICANDO TRIATLON) PODEIS VER LOS RESULTADOS EN TRIAL SERIES .ES
(PUSTO EN LA GENERAL)14º 5170 RAMOS GOMEZ, FRANCISCO TRIATLON EL ALAMO ABM (MARCA)0:38:41 (AGUA)47º 0:08:11 (BICI)19º 0:20:09 (MEDIA BICI)29,77 0:28:20 (CARRERA A PIE)3º 0:10:21
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