BUENO POR FIN MIREIA SE ANIMA, HOY JOSÉ,IRENE,MIREIA Y EL QUE ESCRIBE APESAR DEL FRIÓ HEMOS CUMPLIDO:15´C.C+ESTIRAMIENTOS.G.+5´C.C+
3transiciones bici +carrera(bici2´3km+800c.c)+c.c para soltar y trabajos de desmontaje y montaje de la vici para antes de entrar en boxes+estiramientos y mañana a madrugar para currar.
No hay comentarios:
Publicar un comentario